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Il Brazilian Jiu Jitsu è un arte marziale, uno sport di combattimento e un metodo di difesa personale specializzato nella lotta e in particolare nella lotta a terra.
Dopo anni di lotta e di sport abbiamo voluto incanalare tutte l’energia, l’esperienza e la professionalità del nostro team al servizio del cliente al fine di creare un ambiente unico fatto di passione, sudore e rispetto.
Il BJJ è adatto a tutti, dai grandi ai piccini, il nostro team è composto da uomini e donne che ti aiuteranno a scoprire un tuo lato emotivo e fisico sconosciuto, consapevoli del fatto che la vera sfida che vogliamo affrontare è proprio dentro di noi e dentro ognuno di voi.
Il corso si articolerà in sedute tecniche, di difesa personale, con il Gi e senza Gi. Attraverso questa arte conoscerai l’importanza di difendere e sapersi difendere. Anche per questo motivo, abbiamo deciso di far nascere un corso dedicato interamente alle donne; una classe loro dedicata pensata apposta per acquisire consapevolezza delle proprie capacità al fine di infondere maggior sicurezza in loro stesse.
Abbiamo mescolato sotto lo stesso tetto BJJ e CrossFit, consci del fatto che la passione per la tecnica siano il vero punto di forza del nostro box e del nostro dojo.
Le Arti Marziali Miste (MMA, acronimo di Mixed Martial Arts) sono una disciplina sportiva di combattimento che combina elementi provenienti da diverse arti marziali tradizionali e moderne. Questi sport di combattimento includono tecniche di pugilato, kickboxing, wrestling, jiu-jitsu brasiliano, judo e molto altro, dando vita a un combattimento completo che permette ai praticanti di esprimere il loro talento in vari ambiti: colpi, prese, immobilizzazioni e sottomissioni.
Le MMA si caratterizzano per la loro natura dinamica e poliedrica, in cui il combattente deve essere preparato fisicamente e mentalmente per affrontare situazioni diverse. I lottatori si allenano su più fronti per essere in grado di adattarsi e reagire a ogni tipo di attacco, rendendo la disciplina una delle più complete e impegnative in assoluto.
Le MMA sono uno sport che continua a crescere in popolarità in tutto il mondo, attirando milioni di fan e atleti di ogni età.
La combinazione di tecnica, forza, strategia e resilienza ha reso le MMA una delle discipline più affascinanti e seguite nel panorama sportivo globale.
Il grappling è una disciplina di combattimento che si concentra su tecniche di lotta e controllo a terra, utilizzando una combinazione di leve articolari, strangolamenti, prese di posizione e traslazioni. A differenza di altri sport da combattimento che si concentrano principalmente sui colpi, il grappling mette in evidenza l’abilità di immobilizzare, sottomettere o neutralizzare l’avversario attraverso manovre tecniche e strategiche.
Questa pratica affonda le radici in numerose arti marziali tradizionali, come il judo, la lotta libera, la lotta greco-romana e il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), ma è anche un elemento fondamentale nelle MMA (arti marziali miste). L’obiettivo principale del grappling è portare il combattimento a terra e, una volta lì, utilizzare le proprie abilità per dominare l’avversario, cercando di imporre una posizione vantaggiosa o di applicare una tecnica di sottomissione che costringa l’avversario a cedere.
Il grappling è praticato sia in ambito competitivo che come forma di allenamento per migliorare la forza, la resistenza e la disciplina mentale. È una pratica adatta a chiunque desideri sviluppare un’abilità nella lotta corpo a corpo, migliorare la propria autodefesa o semplicemente cimentarsi in una sfida fisica e tecnica di alto livello.
Il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) è un’arte marziale focalizzata sul combattimento a terra, che insegna a utilizzare leve, prese e tecniche di sottomissione per neutralizzare l’avversario. Ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica, aumentare la fiducia in sé stesso e apprendere efficaci tecniche di autodifesa. Unisciti a noi per scoprire i benefici del BJJ e portare il tuo allenamento al livello successivo!
La prima prova è sempre gratuita.
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